• Diminue le stress
• Diminue les tensions
• Soulage la douleur et atténue les douleurs chroniques
• Améliore la perception du corps
• Procure un bien-être
• Favorise la circulation sanguine
• Élimine les toxines
• Aide au relâchement des muscles
• Favorise l'équilibre entre les systèmes
• Favorise le sommeil
• Contribue au maintient de l'équilibre du système musculo-squelettique