1207 Rachel Est, entre De La Roche et Brébeuf
(514) 608-0581
Massage
pour la femme enceinte
Il aide à développer
des techniques de respiration et de détente favorisant ainsi le sommeil
réparateur. Il
permet aussi d'hydrater et d'assouplir la peau, ce qui aide à prévenir
les vergetures. La circulation au niveau des membres inférieurs, souvent
déficiente à cause de la compression de certains vaisseaux du
bassin, est améliorée par le massage. Il s'agit d'un bon moyen
pour améliorer la qualité de vie de la mère et de l'enfant
jusqu'à l'accouchement.
Les
techniques utilisés peuvent être appliquées sur une table
ou une chaise à massage.
- Lors du traitement
sur la table , la femme enceinte est allongée sur le côté
ou sur le dos dépendemment de la partie du corps à masser.
La personne est recouverte d'un drap et le massage se donne avec de l'huile.
- Lors du traitement
sur chaise, la personne est assise et peut garder ses vêtements ou
porter un tablier. Le massage sur chaise peut être fait avec ou sans
huile.
Au
cours d'une grossesse, le corps de la femme est soumis à plusieurs changements
physiologiques. La posture de la femme se transforme. Cela entraîne une
plus grande utilisation de certains muscles et occasionne des tensions douloureuses.
La femme enceinte peut alors être exposée à des problèmes
de sciatalgie, de douleurs lombaires et dorsales. Le massage peut aider à
détendre les muscles et apaiser les douleurs reliées aux tensions.
Le massage pour la femme enceinte a des effets relaxants.
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