Il aide à développer des techniques de respiration et de détente favorisant ainsi le sommeil réparateur. Il permet aussi d'hydrater et d'assouplir la peau, ce qui aide à prévenir les vergetures. La circulation au niveau des membres inférieurs, souvent déficiente à cause de la compression de certains vaisseaux du bassin, est améliorée par le massage. Il s'agit d'un bon moyen pour améliorer la qualité de vie de la mère et de l'enfant jusqu'à l'accouchement.