Le massage suédois est une synthèse des techniques grecque, chinoise, romaine,
et égyptienne. Il fut inauguré vers la fin du 18ième siècle par Peter Henerick qui est d'origine suédoise. Ce massage contribue à une meilleure perception du corps et du senti émotionnel. La personne qui reçoit le massage est allongée sur une table et recouverte d'un drap. Il se pratique avec de l'huile, à l'aide des mains, des coudes et des avant-bras. Les manoeuvres utilisées sont des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions et des vibrations. Le travail se fait d'abord en surface pour réchauffer le muscle afin de préparer la région à recevoir graduellement des manoeuvres plus profondes. La pression donnée est adaptée en fonction du besoin de la personne qui reçoit.

Cette technique de massage peut-être reçue par des personnes de tous âges et est particulièrement recommandée aux gens souffrant de problèmes reliés à la force physique et aux tensions musculaires. Le massage suédois aide à raffermir les muscles et les articulations. Il est aussi utilisé dans les milieux hospitaliers comme approche complémentaire en réadaptation physique auprès des personnes dont l'activité physique est insuffisante ou inexistante. Le massage suédois est aussi très efficace auprès des sportifs après un effort physique car il détend les muscles endoloris et permet de récupérer plus rapidement.

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